Pohon bidara merupakan salah satu jenis tanaman yang banyak dibudidayakan di Indonesia, salah satu yang populer adalah bidara arab. Manfaat daun bidara arab yang paling populer adalah dapat mengusir jin. Namun, di luar kepercayaan tersebut, ternyata terdapat juga berbagai manfaat daun bidara untuk kesehatan dan juga kecantikan. Berikut adalah manfaat daun bidara dan cara menggunakannya!1. MENJAGA KESEHATAN JANTUNG
Manfaat daun
bidara dan cara menggunakannya yang pertama dikonsumsi langsung atau dalam
bentuk jus untuk menjaga kesehatan jantung. Penyakit jantung bermacam jenisnya
dan juga penyebabnya. Salah satu yang paling memengaruhi adalah gaya hidup
kita. Maka dari itu, kita harus memiliki gaya hidup yang seimbang dan konsumsi
daun bidara dipercaya dapat mencegah dan mengatasi gangguan jantung.
2. MEMPERCEPAT PENYEMBUHAN LUKA
Manfaat daun bidara dan
cara menggunakannya yang kedua adalah diaplikasikan pada luka untuk mempercepat
penyembuhan luka. Daun bidara dipercaya memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri
yang dapat membantu penyembuhan luka seperti luka sayatan, lecet, atau akibat
goresan.
Selain itu, daun bidara
juga dipercaya memililki senyawa yang dapat membantu menyembuhkan luka bakar
dan mencegah luka bakar meninggalkan bekas pada kulit. Manfaat daun bidara
untuk menyembuhkan luka lebih cepat juga berasal dari kemampuan daun bidara
untuk mempercepat regenerasi kulit.
3. MENGATASI GANGGUAN TIDUR
Manfaat daun bidara arab
selanjutnya adalah dapat mengatasi gangguan. Cara menggunakannya adalah dengan
cara mengonsumsi teh daun bidara. Teh daun bidara memiliki kandungan saponin
sehingga dipercaya dapat memberikan efek menenangkan sehingga dapat mengatasi
masalah insomnia dan meningkatkan kualitas tidur Anda.
4. BAIK UNTUK SISTEM PENCERNAAN
Manfaat buah bidara dan
daunnya selanjutnya adalah untuk memelihara sistem pencernaan. Manfaat daun
bidara dan cara menggunakannya untuk kesehatan pencernaan adalah dapat
dikonsumsi secara langsung, dengan cara meminum rebusan daunnya, makan buahnya,
ataupun dengan mengonsumsi teh daun bidara.
Bidara dapat membantu
mengeluarkan berbagai racun dalam pencernaan sehingga mampu untuk mencegah
terjadinya infeksi pada saluran pencernaan. Berbagai risiko gangguan pencernaan
pun dapat diatasi.
5. MENURUNKAN RISIKO DIABETES
Manfaat daun bidara dan
cara menggunakannya yang lain adalah meminum air rebusan daun bidara secara
rutin untuk menurunkan kadar gula darah. Penderita diabetes diharuskan untuk
mengurangi konsumsi karbohidrat dan gula lainnya untuk menstabilkan gula darah.
Selain mengatur pola
makan, penderita diabetes umumnya juga menjadikan herbal sebagai salah satu
cara untuk mengontrol kadar gula darah. Daun bidara dapat menjadi salah satu
pilihan obat herbal tersebut.
6. MENGOBATI WASIR
Manfaat daun bidara yang
keenam adalah dapat mengatasi wasir. Penyakit yang satu ini memang bukan
penyakit mematikan, tapi tetap saja amat mengganggu dan juga menyiksa
penderitanya. Cara menggunakan daun bidara untuk wasir dapat dengan meminun air
rebusannya secara rutin dan juga dengan cara mengaplikasikan daun bidara secara
langsung pada bagian anus yang membengkak.
7. MENJAGA KESEHATAN DAN KECANTIKAN KULIT
Manfaat daun bidara dan
cara menggunakannya selanjutnya adalah dengan membuat masker daun bidara untuk
memelihara kulit wajah. Kandungan antibakteri dalam lidah buaya mampu untuk
membantu mengatasi jerawat.
Selain itu, bidara juga
mampu membantu meremajakan kulit dan memberi perlindungan kulit dari sinar UV.
Daun bidara juga membantu membersihkan wajah dengan lebih maksimal sehingga
kebersihan dan kecantikan kulitpun terjaga.
8. MELANCARKAN HAID
Manfaat daun bidara yang
penting untuk wanita adalah dapat melancarkan haid. Daun bidara dapat membantu
menyeimbangkan hormon yang dapat menjadi penyebab dari siklus haid menjadi
tidak teratur. Cara untuk mendapatkan manfaat daun bidara adalah dengan meminun
ekstrak daun bidara.
9. MEMBERSIHKAN TUBUH
Daun bidara juga dapat
membersihkan tubuh dengan lebih maksimal. Hal inilah yang membuat daun bidara
sering dijadikan sebagai bahan utama sabun. Selain itu, daun bidara juga
dipercaya dapat membantu mengatasi masalah keputihan yang dialami wanita.
Manfaat daun bidara untuk
membersihkan daerah kewanitaan kemungkinan tidak berbeda jauh dengan manfaat daun sirih.
Pada dasarnya daun bidara memang dapat dijadikan sebagai antiseptik, sehingga
tidak heran jika terdapat anjuran untuk membersihkan tubuh dengan daun bidara.
10. MENURUNKAN BERAT BADAN
Konsumsi daun bidara
secara rutin juga diklaim dapat membantu menurunkan berat badan. Daun bidara
membantu menurunkan berat badan dengan cara memberikan rasa lapar lebih lama
dan juga membantu dalam pembakaran lemak. Cara menggunakannya adalah dengan
meminun air rendaman daun bidara yang direndam semalaman atau dengan konsumsi
teh daun bidara.
11. MERAWAT RAMBUT
Manfaat daun bidara yang
terakhir adalah untuk perawatan rambut. Cara menggunakan daun bidara untuk
perawatan rambut adalah dengan cara menjadikan air rebusan daun bidara sebagai
hair tonic. Daun bidara dapat membuat rambut lebih kuat dan dapat mencegah
rambut dari kerusakan dan kerontokan.
Itu dia berbagai manfaat
daun bidara untuk kesehatan dan kecantikan, serta cara untuk menggunakannya.
Daun bidara yang diklaim mampu untuk mengusir jin, ternyata memiliki berbagai
manfaat untuk kesehatan. Sayangnya, manfaat daun bidara arab ini masih belum
banyak dibuktikan secara ilmiah.
